12/27(一)城中、12/31(五)雙溪 聖經選讀備課 (第16週)
元/03(一)城中、元/07(五)雙溪 聖經選讀備課 (第17週)
耶穌的受難與復活
請同學閱讀馬太福音26 – 27章、約翰福音20-21章及文中的經文研讀後,回答每段的思想和討論題目並繳交作業。
1. 在本丟彼拉多手下受難
沒有任何學派、政黨、宗教會不斷強調他們的創始人是因為蓄意破壞法紀、擾亂治安,而被政府處死的!然而,這正是基督徒所做的事情,而且耶穌的十字架還是使徒信經的重心,「在本丟彼拉多受下受難,被釘於十字架上。」
釘十字架是羅馬人正式用來處死罪犯的方法,說「耶穌是被釘死在十字架上的」,即等於我們今天說,他是被槍斃或斬首而死。
彼拉多
「在本丟彼拉多手下」。希特勒遺臭萬年,因為他曾經用毒氣殺害猶太人;彼拉多本來也是寂寂無名的,卻為因他殺害耶穌,於是成為知名的歷史人物。當時猶太人被羅馬人所統治,無權處決任何人。猶太人控告耶穌自稱是救主、是基督(那是褻瀆上帝)的罪名成立後,他們只好把耶穌交在統治者的手裡,由他來發落。
彼拉多做了那空前絕後的愚蠢動作,竟以洗手表示清白後,兵丁就可以執行那合法的謀殺。就判定將那無辜的耶穌當作叛亂犯處死,以討民眾的歡心,還自以為是個公正嚴明的好官。
受難
耶穌受難,就是上帝和人都給耶穌帶來痛苦:「祂既然按著上帝的定旨先見,被交與人,你們就藉著無法之人的手,把祂釘在十字架上殺了。」(徒2:23,這是彼得第一次的講道)。上帝藉著十字架所成就的旨意是真實的,釘死耶穌的人所犯的罪也同樣真實。
耶穌為何被釘十字架?就是為了施恩給罪人而對罪惡施行審判。人不公平地審判,主卻成就了公義的審判。耶穌在十字架上甞盡了肉體和心靈上一切的痛苦。也嘗到因我們的罪帶來了上帝的忿怒、棄絕的滋味。祂代表我們受審,為我們贖罪。「我們都如羊走迷…耶和華使我們眾人的罪孽都歸在祂身上。(賽53:6)
挽回祭
基督教信仰的核心,在於耶穌的死而後活。若以道成肉身比作聖所,贖罪就是至聖所了;離開天堂的喜樂、福氣,降臨而道成肉身,及至髑髏地的痛苦、羞辱,道成肉身的神蹟是這歷程的初步而已(腓2:5-8)。上帝的兒子所以成為人,就是為要捨身流血,把自己成為一個完全、無瑕疵和十足的祭品和供物獻上,贖去全世界人類的罪惡。「上帝既不愛惜自己的兒子為我們眾人捨了。」(羅8:32)這就是上帝的愛了(羅5:5-8)。
約翰有一句偉大和榮耀的話,就是「上帝就是愛」,這句話常常被人誤解,以為神「有愛」,只好施一些可有可無的小惠。因此約翰解釋這一句話的時候,強調救贖就是上帝愛最大的表現,乃是上帝特殊寶貴的恩賜。他說:「上帝差祂獨生子到世間來,使我們藉著祂得生,上帝愛我們的心,在此就顯明了。不是我們愛上帝,乃是上帝愛我們,差祂的兒子,為我們的罪做了挽回祭,這就是愛了。」(約壹4:9-10)
耶穌基督的十字架有多重意義,若把它看作為我們的罪而獻上的祭,就是挽回祭(羅3:25,約壹2:2,4:10,來2:17),作用是抹掉我們在神眼前的罪,藉此止息神向我們所發刑罰的怒氣。這挽回祭不單補償罪過,還使上帝與人和好,叫我們跟那位被人所觸怒了和跟人隔絕了的上帝修和(羅5:9-11)。我們實在不應該任由上帝的怒氣降到我們這些罪人身上,而應高舉救主所成就的大功,就是拿和平代替憤怒。
十字架也是贖價,由於付出代價,就能救我們脫離罪惡綑綁和痛苦(弗1:7,羅3:24,啟5:9,可10:45)。因此是救贖,也是勝過一切惡勢力,這些惡勢力從前曾使我們陷在罪中,遠離神,現在仍有這種傾向(西2:13-15)。
保羅說,上帝的兒子「愛我,為我捨己」,所以「我斷不以別的誇口,只誇我們主耶穌基督的十字架」。感謝神,我也有同感,你呢?
經文研讀:十字架的意義 賽53、羅3:19-26、來10:1-25
思想和討論的題目
「受難」二字(拉丁文passus)的完整意義是什麼?
「神和人都給耶穌帶來痛苦」這句話有什麼意義?請解釋一下。
耶穌基督的死和你的罪有什麼關係?
2. 降在陰間
「死亡」是「禁忌」,避免在公眾場合或長者、病人面前提起。可是,避諱卻無法逃避。人生必須面對與正視,不管你事前知道與否,屆時是否疼痛,總有一天,生命必須終止。問題是,該怎麼面對呢?
基督徒的勝利
基督徒堅持聖經裏的耶穌現今仍然活著,而且那些接受耶穌為主、救主和恩典的人,必定能夠從耶穌那裡得到一切人生問題的答案,包括死亡在內。因為「耶穌領我們走過的地方,必定不會比祂自己從前所走過的地方更黑暗」。耶穌親身嘗過死亡的滋味,也勝過了死亡,所以當我們要去嘗死亡的滋味時,祂就能扶持、帶領我們經過死亡而進到永生。沒有耶穌基督,死亡是「恐怖之王」;但有了耶穌基督,死亡的毒鉤-那傷害我們的權勢,就不再存在了。
有一位基督徒(John Preton )彌留之際,人問他面對死亡,害怕不害怕,他低聲達道:「不,我只不過搬家而已,我的伙伴卻仍然是祂。」他好像在說:我要離開我的朋友了,但我不會離開我的恩友,因為祂永遠不會離棄我。
這就是勝利,戰勝了死亡,也戰勝了死亡所帶來的恐懼。為了指出那條通往勝利的道路,使徒信經宣稱耶穌基督的復活前,先說祂「降在陰間」。雖然在主後四世紀前,這句話還未加入信經之內,以致一些教會忽略了這件事實。但我們現在已經明白,這是一件極為重要的事實。
陰間,不是地獄
「陰間」是指死人所到的地方,希臘文是Hades,希伯來文是Sheol。使徒信經重述彼得所引用的詩篇說:「祢不必將我的靈魂撇在陰間。」(詩16:10)當耶穌復活時,這節經文就應驗了(徒2:27-31)。
使徒信經所要表達的是:耶穌不是進到地獄(Gehenna或Hell),而是降在陰間(Hades)。即是說,祂確實死了,而且從真實的死亡裏復活過來。
「降在」,並非指從巴勒斯坦的地面降到陰間下面,就如「復活」,也不是說耶穌好像礦場的升降機一樣,從地底下升回地平面。用「降在」是說明陰間是死亡的人的靈魂互相結合,這才算是一個真正完整的人。
耶穌在陰間
「按著肉體說,祂被治死,按著靈性說,祂復活了。」(彼前3:18)耶穌下到陰間,而聖經也簡略地告訴了我們,祂在那裏作些什麼事情。
第一,祂下到陰間,親自把這地方變成樂園,給那個悔改的強盜居住(路23:43)。有些人生前見過耶穌就相信了祂,耶穌也許同時把樂園賜給這樣的人,就如今天祂同樣對待那些在死前相信祂的人(腓1:21-23,林後5:6-8)。
第二,耶穌使舊約時代信徒之靈魂得到完全(來12:23,比較11:40),使他們脫離那素來拘禁著他們幽暗如坑的陰間(詩88:3-6、10-12),一同進入享受樂園的快樂。
第三,彼得前書3:19說,祂曾經「傳道」(大概是宣布祂王國的成立和祂已經被任為世界的審判官)給那些在洪水以前行叛逆的、被囚禁的「靈」聽,這靈大概是指彼得後書2:4所說犯了罪的天使,他們也是創世紀6:1-4裏所說的「神的兒子們」。有些人根據這段經文說,所有在今生沒有聽過福音、或聽過而拒絕的人,在來世也必定會再聽到福音。但彼得這裏所說的話,對這種臆測絲毫沒有保證。
耶穌曾經下到陰間,這件事實所以重要,不是因為上述的原因,而是因為我們現在可以面對死亡。使我們知道,我們在彌留時,並不孤單,耶穌已經先到達那裏,祂會一路帶領我度過。
經文研讀:基督徒對死亡的看法 腓1:19-26、林後5:1-10、提後4:6-18
思想和討論的題目
聖經裡的陰間(Hades)和地獄(Sheol或Gehenna)的意義是什麼?請加以分辨。
我們怎樣知道耶穌基督曾經實實在在的經歷過死亡?它有什麼重要的意義?
我們面對死亡的時候,有耶穌基督的同在與否有什麼分別?
3. 第三日從死人中復活
假如耶穌死在十字架後,就永遠的死去,跟蘇格拉底和孔子一樣流芳百世,留下美好的典範和教訓,不就夠了嗎?怎麼樣?
耶穌的復活舉足輕重
夠了?絕對不夠!假如耶穌死後沒復活,基督教就完了!
一、就如保羅所說的:「基督若沒有復活,你們的信便是徒然,你們仍在罪裡。」(林前15:17)
二、我們也沒有復活的盼望了,只能與耶穌一樣永遠死亡。
三、耶穌若不復活,祂就不是在掌權,也不會第二次來到世界上,使徒信經裡,「受難」、「埋葬」後的部分都要刪去。
四、基督教信仰不會像初代教會的信徒所相信的那樣,是與一位活生生的主,就是福音書所寫的耶穌相交。那時,耶穌只是殉道英雄,不能成為救主。
一個歷史事實
耶穌復活的歷史事實,使徒信經稱為「第三日」。按古時的日子計算法,主後約三十年,耶穌在「本丟彼拉多手下受難,被釘死在十字架上」的那日算為第一天,直到第三天,在巴勒斯坦的首府耶路撒冷,耶穌復活過來,留下空墳墓,從此戰勝死亡了!
這是真實的嗎?的確。證據十分充足:墳墓是空的,卻無人能夠拿出屍首。以後一個多月裡,門徒經常意想不到地遇見復活的耶穌,而且還是一群人同時看見祂(最少二位,最多五百人)。在這種情況下,他們所見的不可能是幻覺。
那些門徒肯定自己所看到的是復活的基督,而非幻覺;並且因此敢面對嘲笑、逼迫、甚至殉道,仍然樂此不疲地宣講耶穌復活。他們的行為,粉碎了當時流傳的謠言,說是門徒偷走耶穌的屍體(太28:11-15)。
第一世紀迄今。基督教會經歷了與復活的耶穌同行、相交。基督徒因著與這位復活的主相交,才能真正的體驗到信仰的實際。
面對證據
面對鐵證如山的證據,我們不能相信耶穌沒有復活,而事實上,祂的確復活了!真的,不信耶穌的復活比相信耶穌復活更困難,而且難上加難。相信耶穌是神的兒子和復活的救主,和贊同那曾經懷疑過的多馬說的「我的主、我的上帝」,實在是一種超越理性的,也是在面對證據時,最合理的讚嘆!
耶穌復活有什麼意義?
耶穌的復活有何意義呢?一言以蔽之,證明自己是上帝的兒子(羅1:4),證實了祂的義(約16:10),顯示了祂勝過死亡(徒2:24),保證信徒得蒙赦罪、稱義(林前15:17,羅4:25),以及將來復活(林前15:18);並且使信徒過著復活的生活(羅6:4)。奇妙極了!不錯,耶穌的復活,的確給人帶來空前最大的盼望。
經文研讀:耶穌的復活 約20:1-18、林前15:1-28
思想和討論的題目
假如沒有耶穌復活,基督教信仰會有什麼不同?
有什麼證據支持耶穌的復活?
為什麼作者認為相信耶穌的復活是「唯一最合理」?你贊同他的說法嗎?
4. 升天
信經的「升天」,是回應耶穌所說的「我要升上去」(約20:17;比較約6:62)。「升天」是重述天使在耶穌升天時所說的「離開你們被接升天」這句話(徒1:10)。「天」是指天空或外太空呢?耶穌是第一位太空人嗎?不,使徒信經和聖經所說的是另一回事。
天是什麼意思?
聖經的「天」有三種意思:
一、是指上帝那自有永有的生命。因此,上帝是永遠居住在「天」上的,即使地球不存在。
二、指天使和人類分享上帝上帝生命的狀態,不論是今生所淺嚐的,或來生所飽嚐的。因此,基督徒一切的賞賜、財寶和基業都是在「天」上的,而「天」就是基督徒最後的盼望。
三、是指上面的天空,是我們所認識的一切事物中,最接近「無限」的,所以象徵上帝永恆的生命所佔據的時間和空間,就如彩虹象徵著神永恆的約一樣(創9:8-17)。
聖經和使徒信經宣稱,耶穌復活後40天,以新穎而重要的方式升天,就是升到上面所講第二種意義的「天」去。「坐在全能父的右邊」,是憑著父上帝的名義和全能統管萬有,為祂的子民謀求長遠的好處。「在神的右邊」,不是指天庭寶座實際位置的右邊,而是指君王的權柄(參看徒2:33以下, 羅8:34, 弗1:20, 來1:3、13, 10:12, 12:2)。以弗所書說祂「遠升諸天之上」(4:10),是指祂回復道成肉身以前,不受任何受造物拘限的生命;「要充滿萬有」,是指祂在任何地方都施行祂的王權;「升上」,表示祂已得到無比的尊榮和能力。
升天
耶穌升天的實況呢?祂並非成為太空人,乃是要給門徒看一個神蹟,正如祂登山變像所作的。他們首先看到耶穌急促地垂直向上移動,然後看到一片模糊的光(即聖經所謂的雲),跟著就什麼也看不見了。耶穌被提到第三種意義的「天」上去,然後作王,直到末日的大審判。不過以親身上升的行動,讓門徒親眼目睹。耶穌升天所帶給我們的信息就是「救主耶穌作王」!
我們的心在天上
主後一世紀的人,飽受社會的壓力而厭世,嚴肅的哲學家認為最佳的選擇就是自殺,可是當時的基督徒卻有剛強、堅定、喜樂、活潑自然活著。不論世界如何逼迫,凌駕世人之上,震撼了當時的人。至今,只要基督徒真的活出信仰,這情形依然存在。此乃基於以下三個信念:
一、在這個由基督所統治的世界活著,因為祂以大勝管轄這世界的黑暗權勢。上帝和撒旦的戰爭,就像勝敗已定的棋賽,負方仍垂死掙扎,又像末世時公然敵擋上帝的人,雖困獸猶鬥,結果仍注定失敗,全軍覆沒。
二、基督在天上作王,為我們「代求」(羅8:34,來7:25),祂「在上帝面前」,作我們的「中保」(來9:24,約壹2:1),使我們能「蒙恩惠作…幫助」(來4:16),並且因著上帝的愛而得蒙保守至永遠(好牧人的應許,約10:27-29)。「代求」並不是乞求施捨,而是指有權柄的人為了他人的益處而做出干預的行動。真的,耶穌既是祭司、君王和挽回祭的身份代求,確保我們得著恩典和榮耀了。
三、我們是上帝的子民,能夠隨時隨地地與聖父和聖子親密的交通,就是死亡也不能將它隔絕,因為永生已經開始了。在地上預嚐到天上生活的滋味,每位上帝的子民都可經歷到,原因是信徒都經過死-不是肉生的死,乃是自我和精神(personal and psychic)上的死,而進到未來的生命裡。「你們已經死了,你們的生命與基督一同藏在上帝裡面」(西3:3,比較2:12,羅6:3-4)。「當我們死…的時候,便叫我們與基督一同活過來…又叫我們與基督耶穌一同復活,一同坐在天上」(弗2:4)
【公禱書】升天節的祝文是:「我們全心相信上帝的獨生子主耶穌基督已經升到天上。求主使我們的心與靈都一同升到天上,永遠與耶穌同在。」
經文研讀:升天的重要 徒1:1-11、弗1:15,2:10
5. 祂必再來審判活人死人
使徒信經的中心,就在見証耶穌基督的過去、現在和將來所(要)成就的。過去祂曾經降生、受死;祂已經復活、升天;祂現今掌權,將來祂必再臨,審判活人、死人。聖經說:耶穌再臨時,我們的肉身也會復活,並且會如使徒信經所說的,得到完全永恆的生命。那時,整個宇宙也將開始一個新秩序。大日子就要來臨了!(太25:14-46,約5:25-29,羅8:18-24,彼後3:10-13,啟20:11至21:4)
基督教的盼望
使徒信經認為人生的保障,在於主的再臨。世人普遍意志消沈,因為沒有盼望。他們看到的世界,不外是戰爭、經濟崩潰、毫無生機、無所眷戀。共產黨與耶和華見證人的口號是在人間建立天堂,非常吸引人,引起了共產的革命。基督徒的盼望超越之。這盼望就像一塊炭火藏在我心中。使徒信經中「祂必再來」這句話、這個盼望說得最重要。
有人認為,當基督徒離世時,耶穌就立即再來,可是使徒信經所說的時候,是指祂公開地、榮耀地再臨,且是更新天地和審判全人類的那日子。那時,蒙悅納的基督徒,會因著他們忠心的事奉而得到「寶血買來的白白的賞賜」,叛逆的則被主拒絕,因為他們拒絕主在先。耶穌所施行的審判,稱為「公義的審判」(提後4:8,羅2:5-11),絕不會徇私枉法。
肯定和光榮
世界末日來到,有上帝的話為證;現今的科學家也鄭重地警告,核子戰爭、人口爆炸或糧食短缺等災害都可能毀滅世界。雖然耶穌基督的再來並非人所能夠想出來的,因上帝的大能是超乎人所能想像的!今天同時活在千萬人心靈裡的耶穌,當然將來也能夠向復活的人顯現。我們不知道祂何時會再來(所以我們要常常作準備),也不知道祂會怎樣再來(他可能好像一個炸彈爆炸一樣,一剎那之間就不見了),但「我們知道主若顯現,我們必要像祂,因為必得見祂的真體」(約壹3:2),知道這些已經夠了!「主耶穌阿,我願祢來」(啟22:20)。
為什麼失了色?
耶穌基督再來的信息,使初期教會的信徒興奮起來,超過三百處的經文曾為這信息作見証,即平均十三節的經文就提起一次。可是現在對我們來說,這信息並未令我們興奮,反而感到很煩惱!為什麼耶穌的真理會變的這樣暗晦不明呢?看來有四個主要的原因。
第一,這是一個反動的時代,人們不斷鑽研聖經的預言及先兆和日期,反而使人變得疏於禱告,對教會產生消極態度。忽視了可13:32及徒1:7的教訓,並且令人對這個真理產生誤解。
第二,這是一個懷疑的時代,人們既然對耶穌基督親身復活、升天產生懷疑,當然也對基督的再來產生極大的疑慮。
第三,這是一個畏縮的時代,現在的基督徒不敢挑戰物質主義和馬克斯主義,貪愛「今生的物質」,而漠視社會和經濟正義。故此,人們便貶低了耶穌將來要結束這世代,和這個盼望的價值。
第四,這是一個貪慕世界的時代,尤其富裕的基督徒,越來越少想及基督顯現時所帶給我們更美好的東西,因為我們的思想正越來越被今生的享樂所吸引。沒有人願意受逼迫或遭遇貧窮,但誰能否認,這些事不會給我們帶來益處呢?
以上四點都是病態和無價值的觀念,求上帝使我們能超越它的藩籬。
要預備
「要預備」主對門徒說:「因為你們想不到的時候,人子就來了。」(太24:44)究竟人要怎樣預備,保持不鬆懈呢?就是把與上帝與人的關係採取「即席記帳」方式,像耶穌告訴我們,有一天的生活,就過一天的生活好了(太6:34);此外,正如凱恩主教(Bishop T. Ken,1637-1711,英聖詩作家)一首詩歌中的勸告:「把每一天視作你最後的一天來生活。」,未來的生活工作當作長遠計畫,但心靈上卻要準備隨時都可離去,我們每天的生活都要有這種靈性上的操練。當主再來時,祂應該看到祂的子民正在為教會復興而祈禱,為全球的福音工作而計畫,卻同時已經預備好離開了。童子軍日常的每一件事「作好準備」,為什麼基督徒在面對基督再來的事情上,對這件功課學得那樣緩慢呢?
經文研讀:基督徒對基督再來的看法 路12:35-48、帖前4:13-5:11、彼後3
思想和討論的問題
為什麼耶穌基督再來是基督徒盼望的原因?
基督再來時,祂會怎樣做?你會作何反應?
關於耶穌再來,有那方面是聖經沒有告訴我們的?你認為神為什麼將這些事情保守秘密?
2010年12月12日 星期日
醫治癱子
12/27(一)城中、12/31(五)雙溪 聖經選讀備課 (第16週)
醫治癱子
一、請同學閱讀馬可福音2:1-12。
二、請下載課程大綱,上課時要帶。
1.耶穌是誰?(彌賽亞的秘密)
A.講道
B.見他們的信心
知文士的議論
C.赦人罪
D.治人病
2.四位抬癱子的
A.信心→對上帝
B.同心(同隊)→對同工
C.愛心(憐憫)→對弱勢
D.耐心(恆心)→對事工
E.慧心(創意)→對困難
3.兩個鑑戒
A.文士-批評者 / 不信者
B.眾人-旁觀者 / 盲目者
4.耶穌的挑戰
A.先赦罪
B.赦罪或醫治
C.拿起褥子來
三、備課作業:
1.從這段經文上,你對耶穌有什麼認識?
2.從四位抬癱子的人,你學到了什麼典範?
3.從文士的身上,你得到什麼警惕?
4.耶穌醫治癱子的方法是什麼?基督教有何意義?
醫治癱子
一、請同學閱讀馬可福音2:1-12。
二、請下載課程大綱,上課時要帶。
1.耶穌是誰?(彌賽亞的秘密)
A.講道
B.見他們的信心
知文士的議論
C.赦人罪
D.治人病
2.四位抬癱子的
A.信心→對上帝
B.同心(同隊)→對同工
C.愛心(憐憫)→對弱勢
D.耐心(恆心)→對事工
E.慧心(創意)→對困難
3.兩個鑑戒
A.文士-批評者 / 不信者
B.眾人-旁觀者 / 盲目者
4.耶穌的挑戰
A.先赦罪
B.赦罪或醫治
C.拿起褥子來
三、備課作業:
1.從這段經文上,你對耶穌有什麼認識?
2.從四位抬癱子的人,你學到了什麼典範?
3.從文士的身上,你得到什麼警惕?
4.耶穌醫治癱子的方法是什麼?基督教有何意義?
醫治大痲瘋
12/17(五)雙溪、12/20(一)城中 聖經選讀備課 (第15週)
醫治大麻瘋
一、請同學閱讀馬可福音1:40-45。
二、請下載課程大綱,上課時要帶。
1.長大痲瘋者的實況-
A.在自我形象、社會網絡、生命光景上
B.今日大學生的實況反思
2.長大痲瘋者值得學習的地方
A.求耶穌
B.跪下
C.說
3.耶穌醫治之方法及背後意義
A.動了慈心
B.伸手扶他
C.我肯,潔淨吧!
三、備課作業:
1.請上網收集有關「痲瘋病」的資料,整理為300字的撮要。
2.請問這位長大痲瘋的人有何值得學習的榜樣?(可1:40)
3.請問耶穌嚴嚴的囑咐他什麼事?這些事背後有何意義?(可1:42-44)
4.請問那人如何回應耶穌的囑咐?這件事給你什麼警惕?
醫治大麻瘋
一、請同學閱讀馬可福音1:40-45。
二、請下載課程大綱,上課時要帶。
1.長大痲瘋者的實況-
A.在自我形象、社會網絡、生命光景上
B.今日大學生的實況反思
2.長大痲瘋者值得學習的地方
A.求耶穌
B.跪下
C.說
3.耶穌醫治之方法及背後意義
A.動了慈心
B.伸手扶他
C.我肯,潔淨吧!
三、備課作業:
1.請上網收集有關「痲瘋病」的資料,整理為300字的撮要。
2.請問這位長大痲瘋的人有何值得學習的榜樣?(可1:40)
3.請問耶穌嚴嚴的囑咐他什麼事?這些事背後有何意義?(可1:42-44)
4.請問那人如何回應耶穌的囑咐?這件事給你什麼警惕?
2010年12月6日 星期一
聖經中的人生規劃
12/10(五)雙溪、12/13(一)城中 聖經選讀備課 (第14週)
聖經中的人生規劃
一、箴言4:20-27
保守心 (信念系統)─ 箴4:23
棄絕 (咒語─口語/心理)─ 箴 4:24
目光 (看事情的正向面,目標面)─ 箴4:25
果斷 (堅持/調整)─ 箴 4:26
二、腓立比書3:12-16
保羅提到他的人生秘訣:
目標導向(人生遠景/長期目標)─ 腓3:13-14
步驟導向 (執行力,步驟行動)─ 腓3:16
聚焦人生 (專注目標)─ 腓3:13;
追求完美,而非完美主義的人生 (不自滿,不焦躁)─ 腓3:12,15
三、請思考下列問題:
1、我的人生遠景、目標是什麼?我要做什麼?成為怎樣的人?
2、我如何達到我的遠景?我在哪裡?我要做什麼?
3、我如何聚焦(應當砍掉什麼網羅、牽絆、沉溺)?
4、我當如何突破自己的完美主義(專注細節、沒完沒了)?
5、我的Viewpoint看事情的態度?如何從消極到積極?
聖經中的人生規劃
一、箴言4:20-27
保守心 (信念系統)─ 箴4:23
棄絕 (咒語─口語/心理)─ 箴 4:24
目光 (看事情的正向面,目標面)─ 箴4:25
果斷 (堅持/調整)─ 箴 4:26
二、腓立比書3:12-16
保羅提到他的人生秘訣:
目標導向(人生遠景/長期目標)─ 腓3:13-14
步驟導向 (執行力,步驟行動)─ 腓3:16
聚焦人生 (專注目標)─ 腓3:13;
追求完美,而非完美主義的人生 (不自滿,不焦躁)─ 腓3:12,15
三、請思考下列問題:
1、我的人生遠景、目標是什麼?我要做什麼?成為怎樣的人?
2、我如何達到我的遠景?我在哪裡?我要做什麼?
3、我如何聚焦(應當砍掉什麼網羅、牽絆、沉溺)?
4、我當如何突破自己的完美主義(專注細節、沒完沒了)?
5、我的Viewpoint看事情的態度?如何從消極到積極?
2010年11月19日 星期五
聖經中的EQ
11/29(一)城中、12/3(五)雙溪 聖經選讀備課 (第12週)
聖經中的EQ
一. 箴言中的EQ教導
1. 基本哲學(情緒的主體性):箴14:10
2. 建立正向的情緒
A.箴10:22
B.箴16:32
3. 正負向情緒的對比
A.箴14:29-30、15:18
B.箴15:1、4
C.箴15:13、17:22
D.箴18:12
4. 消除負向情緒
A.箴22:24
B.箴24:10
C.箴24:19-20
D.箴27:4
5. EQ的五種境界
A. 覺察自己的EQ
B. 舒解/引導/切換自己的EQ
C. 覺察他人的EQ
D. 舒解/引導/切換他人的EQ
E. 祝福人
作業:
1. 請將這些經文以筆抄錄之。
2. 對您最有幫助的是什麼經文?為什麼?
二. 詩篇42篇—制服躁鬱之心
1. 詩篇42篇中作者的心是典型的躁鬱之心
A.第一循環:
a.焦躁(煩躁):v1-2
b.憂悶(鬱卒):v3-4
c.心靈操作:v5
B.第二循環:
a.亢奮:v6-8
b.低沈:v9-10
c.心靈操作:v
2. 學習心靈操作v5及v11
A.對心說話--「我的心哪!」
B.駁斥負向情緒--「你為何?」
C.引心向上帝—導引情緒(仰望上帝)
D.逆向思考—稱讚(超級想像)
E.逆向操作--「臉上榮光」
3. REBT的ABCDE的操作方法
聖經中的EQ
一. 箴言中的EQ教導
1. 基本哲學(情緒的主體性):箴14:10
2. 建立正向的情緒
A.箴10:22
B.箴16:32
3. 正負向情緒的對比
A.箴14:29-30、15:18
B.箴15:1、4
C.箴15:13、17:22
D.箴18:12
4. 消除負向情緒
A.箴22:24
B.箴24:10
C.箴24:19-20
D.箴27:4
5. EQ的五種境界
A. 覺察自己的EQ
B. 舒解/引導/切換自己的EQ
C. 覺察他人的EQ
D. 舒解/引導/切換他人的EQ
E. 祝福人
作業:
1. 請將這些經文以筆抄錄之。
2. 對您最有幫助的是什麼經文?為什麼?
二. 詩篇42篇—制服躁鬱之心
1. 詩篇42篇中作者的心是典型的躁鬱之心
A.第一循環:
a.焦躁(煩躁):v1-2
b.憂悶(鬱卒):v3-4
c.心靈操作:v5
B.第二循環:
a.亢奮:v6-8
b.低沈:v9-10
c.心靈操作:v
2. 學習心靈操作v5及v11
A.對心說話--「我的心哪!」
B.駁斥負向情緒--「你為何?」
C.引心向上帝—導引情緒(仰望上帝)
D.逆向思考—稱讚(超級想像)
E.逆向操作--「臉上榮光」
3. REBT的ABCDE的操作方法
2010年11月14日 星期日
聖經中的典範人物--大衛
11/22(一)城中、11/26(五)雙溪 聖經選讀備課 (第11週)
合上主心意的王-大衛
一、大衛的興起(撒母耳記上)
1.在伯利恆受膏 16:1-13(上主揀選)-受膏者
1st 次呼召-上主純粹的慈愛與美善-牧者(詩78:70-72)
2.蒙掃羅王選召 16:14-23(君王揀選)-醫治者
2nd次呼召-專業能力+個人努力(音樂家+侍衛官)
3.殺巨人歌利亞 17:1-18:5(個人勇氣)-挑戰者
3rd次呼召-個人冒險 + 上主幫助(冒險家+倚靠者)
A.巨人歌利亞的挑戰 17:1-11(面對危機)
B大衛探訪以色列營 17:12-31(渴望挑戰)
C.大衛請求應戰戰功 17:32-54(找出優勢)
D.掃羅查問大衛是誰 17:55-18:5(義結金蘭)
*心理/社會/神學意義:
二、大衛的逃亡(撒母耳記上)
1.掃羅王嫉妒大衛 18:6-19:17
A.心狹量小嫉妒生 18:6-9(萬人迷為王死敵)
B.憂鬱妄想恐慌生 18:10-16(千夫長上主同在)
C.籠絡惡毒詭計生 18:17-30(駙馬爺名受尊重)
D.兒女妻哄大衛逃 19:1-17(侍衛長兼琴手)
2.大衛逃亡不犯罪 24,26
A.大衛在隱巷底不害掃羅 24:1-22(願上主鑑察申冤)
B.大衛在西弗饒掃羅一命 26:1-25(不傷王蒙敵祝福)
*心理/社會/神學意義:
三、榮美王大衛
1.君王大衛(歷代志上14:8-17)-上主僕人,仰空引導
2.敬拜者大衛(撒下7:1-29)及(代上22:1-18)
A.立志建殿受挫 7:1-17
B大衛祈禱頌恩 7:18-29
C.預備材料建殿(代上22:1-18)
3.美歌者大衛(撒下22)
*心理/社會/神學意義:
四、犯罪者大衛
1.犯罪的連鎖反應(撒下11)
A.淫亂 11:2-5
B.遮掩 11:6-13
C.謀殺 11:14-27
2.拿單的諫諍(撒下12)
A.拿單的勇氣與智慧 12:1-15
B.生子夭折 12:16-23
C.生子所羅門 12:24-25
3.認罪文-詩篇51篇
4.統計人口及受懲罰 (撒下24)
A.人口統計 24:1-9(君王自傳-表示所有權、效率及權力)
B懲罰. 24:10-17(仍然相信v14,承認軟弱而請罪)
*心理/社會/神學意義:
合上主心意的王-大衛
一、大衛的興起(撒母耳記上)
1.在伯利恆受膏 16:1-13(上主揀選)-受膏者
1st 次呼召-上主純粹的慈愛與美善-牧者(詩78:70-72)
2.蒙掃羅王選召 16:14-23(君王揀選)-醫治者
2nd次呼召-專業能力+個人努力(音樂家+侍衛官)
3.殺巨人歌利亞 17:1-18:5(個人勇氣)-挑戰者
3rd次呼召-個人冒險 + 上主幫助(冒險家+倚靠者)
A.巨人歌利亞的挑戰 17:1-11(面對危機)
B大衛探訪以色列營 17:12-31(渴望挑戰)
C.大衛請求應戰戰功 17:32-54(找出優勢)
D.掃羅查問大衛是誰 17:55-18:5(義結金蘭)
*心理/社會/神學意義:
二、大衛的逃亡(撒母耳記上)
1.掃羅王嫉妒大衛 18:6-19:17
A.心狹量小嫉妒生 18:6-9(萬人迷為王死敵)
B.憂鬱妄想恐慌生 18:10-16(千夫長上主同在)
C.籠絡惡毒詭計生 18:17-30(駙馬爺名受尊重)
D.兒女妻哄大衛逃 19:1-17(侍衛長兼琴手)
2.大衛逃亡不犯罪 24,26
A.大衛在隱巷底不害掃羅 24:1-22(願上主鑑察申冤)
B.大衛在西弗饒掃羅一命 26:1-25(不傷王蒙敵祝福)
*心理/社會/神學意義:
三、榮美王大衛
1.君王大衛(歷代志上14:8-17)-上主僕人,仰空引導
2.敬拜者大衛(撒下7:1-29)及(代上22:1-18)
A.立志建殿受挫 7:1-17
B大衛祈禱頌恩 7:18-29
C.預備材料建殿(代上22:1-18)
3.美歌者大衛(撒下22)
*心理/社會/神學意義:
四、犯罪者大衛
1.犯罪的連鎖反應(撒下11)
A.淫亂 11:2-5
B.遮掩 11:6-13
C.謀殺 11:14-27
2.拿單的諫諍(撒下12)
A.拿單的勇氣與智慧 12:1-15
B.生子夭折 12:16-23
C.生子所羅門 12:24-25
3.認罪文-詩篇51篇
4.統計人口及受懲罰 (撒下24)
A.人口統計 24:1-9(君王自傳-表示所有權、效率及權力)
B懲罰. 24:10-17(仍然相信v14,承認軟弱而請罪)
*心理/社會/神學意義:
2010年11月7日 星期日
聖經中的典範人物--約書亞
11/15(一)城中、11/19(五)雙溪 聖經選讀備課 (第10週)
約書亞
請同學預習並寫備課作業,謝謝。
一. 剛強壯膽的人生:(書1:1-9)--果斷的人生(約書亞人生的起步)
1. 遠景:承受那地為業(v6)
2. 準則:遵行律法書(v7-8)
A. 內化(晝夜思想)
B. 外展(言語出口/謹守遵行)
C. 成果(道路亨通/凡事順利)
3. 保證:上主同在(v9)
A. 消極:不懼/不驚
B. 積極:上主同在/同行
✽史懷哲博士(醫生):
人生最偉大的智慧:選擇上主的旨意
人生最偉大的成就:完成上主的旨意
人生最偉大的果斷:遵行上主的旨意
△ 思想題目:
1. 什麼是我人生道路的遠景?(人生終極的目標)
2. 什麼是我人生道路的準則?(道德典範/行事為人的標準)
3. 什麼是我人生成就的保證?
二. 果敢決斷的人生(書23:1-14、24:14-28)
1.福禍抉擇的人生23:1-14—果敢的抉擇(約書亞人生的終點)
A信仰的傳承23:6-10
B.信仰的迷失:23:11-13
C.福禍的抉擇23:14-16
2.決斷事奉的人生24:14-28
A.敬畏上主的質問24:14-15
B.百姓真誠的回答24:16-18
C.認識上帝的屬性24:19-22
D.作證立約的信仰24:23-28
△ 思想題目:
1.「至於我和我家,我們必定事奉耶和華」--約書亞宣言的意義何在?
2. 百姓為何選擇事奉上帝?
3. 約書亞為何說「你們不能事奉上帝?」
4. 約書亞立約的內容為何?
約書亞
請同學預習並寫備課作業,謝謝。
一. 剛強壯膽的人生:(書1:1-9)--果斷的人生(約書亞人生的起步)
1. 遠景:承受那地為業(v6)
2. 準則:遵行律法書(v7-8)
A. 內化(晝夜思想)
B. 外展(言語出口/謹守遵行)
C. 成果(道路亨通/凡事順利)
3. 保證:上主同在(v9)
A. 消極:不懼/不驚
B. 積極:上主同在/同行
✽史懷哲博士(醫生):
人生最偉大的智慧:選擇上主的旨意
人生最偉大的成就:完成上主的旨意
人生最偉大的果斷:遵行上主的旨意
△ 思想題目:
1. 什麼是我人生道路的遠景?(人生終極的目標)
2. 什麼是我人生道路的準則?(道德典範/行事為人的標準)
3. 什麼是我人生成就的保證?
二. 果敢決斷的人生(書23:1-14、24:14-28)
1.福禍抉擇的人生23:1-14—果敢的抉擇(約書亞人生的終點)
A信仰的傳承23:6-10
B.信仰的迷失:23:11-13
C.福禍的抉擇23:14-16
2.決斷事奉的人生24:14-28
A.敬畏上主的質問24:14-15
B.百姓真誠的回答24:16-18
C.認識上帝的屬性24:19-22
D.作證立約的信仰24:23-28
△ 思想題目:
1.「至於我和我家,我們必定事奉耶和華」--約書亞宣言的意義何在?
2. 百姓為何選擇事奉上帝?
3. 約書亞為何說「你們不能事奉上帝?」
4. 約書亞立約的內容為何?
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